EVA conserve de ton înviorează un meniu monoton Dacă arunci o privire peste diversele variante de diete, fie că au ca scop scăderea ponderală, fie că sunt concepute pentru persoanele care suferă de o anumită afecțiune sau pur și simplu încurajează o alimentație sănătoasă, peștele este nelipsit. Asta pentru că este o sursă bună de […]
Eva
Noi rețete pe bază de pește
Ești în căutare de noi rețete pe bază de pește, fie că ții Postul Crăciunului sau că ești o iubitoare a preparatelor din pește. Orice zi din an este o zi bună pentru a te bucura de calitatea excepțională a conservelor de pește. Sardine? EVA Sardine în ulei vegetal, Eva Sardine în ulei vegetal cu […]
Beneficiile consumului de pește
ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ Alimentația și mișcarea sunt fără nicio urmă de îndoială elementele de bază ale unui stil de viață sănătos. În aceste vremuri în care obezitatea (atât în rândul copiilor cât și al adulților) și consecințele ei, diabetul și bolile cardiovasculare, au atins cote ridicate și din păcate continuă să crească în statistici, atenția acordată […]
Rețete simple pe bază de ton
EVA dă… tonul alimentației sănătoase Peștele, în general, indiferent de specie, este un aliment cu extrem de multe beneficii pentru organism. Unele dintre ele sunt de notorietate, le știe toată lumea. Cine nu a auzit de comoara de grăsimi sănătoase Omega-3 și Omega-6?! Sau de faptul că peștele este un aliat de nădejde în lupta […]
Gustări lejere și sănătoase de vară
EVA îți aduce o masă ușoară pentru zilele fierbinți de vară Cui îi arde de mâncare gătită, caldă, când soarele dogorăște de parcă și-a pus în cap să topească totul sub razele lui? Roșiile, castraveții și brânza sunt la putere, salatele în general, doar că parcă nu prea țin de foame. Și parcă ai mai […]
Idei de menu pentru o cină romantică
Cu EVA la cină, cu muzică în surdină… „Unde dragoste nu e, nimic nu e.” Dar și unde e… Fluturi, curcubee, artificii! Și pentru că februarie este Luna iubirii și ai așteptat un an de zile să-i spui sau reamintești ce simți, uite că se apropie momentul! Ai două ocazii excelente: pe 14 februarie, de […]
Beneficiile consumului de pește
Mănâncă pește cât mai des. Dacă pentru pescuit există perioade de prohibiție, pentru consumul de pește nu există niciodată interdicție! Mai mult, este chiar încurajat de experții în nutriție pentru multiplele beneficii aduse sănătății. Peștele este, în primul rând, cea mai mare sursă recunoscută de acizi grași Omega-3. Pe lângă aceștia, neapărat trebuie menționate proteinele, […]
Niciun post fără pește!
Postul e alegere personală, simbolică, plină de bucurie, nu obligație și nici corvoadă. Postul este înfrânarea poftelor, curățarea trupului și a sufletului și fiecare îl ține după puterile sale. Nu e motiv de batjocură și glume nepotrivite pentru cei care fac acest efort, cum nu trebuie nici aspru judecați cei care nu se încumetă la […]
7 mirese pentru 7 fraţi. Şi 7 rujuri pentru 7 vedete!
Îţi mai aminteşti filmul clasic “7 mirese pentru 7 fraţi”? Un film în care toate lucrurile se aranjau perfect, astfel încât fiecare personaj să îşi găsească jumătatea – persoana cea mai potrivită?! Da, toate visăm să intalnim bărbatul ideal, sa gasim ceea ce ni se potriveşte cel mai bine în viaţă şi… sa descoperim rujul […]
Eterna Eva. Tentatia a aparut… si ea a muscat din mar
Tentatia, cu ochi de felina, cabrata, cu toti muschii intinsi la maxim, misterioasa si cameleonica. Sta mereu la panda. Ascunsa undeva. Mereu langa noi. Mereu gata sa sara ca un arc asupra noastra. O simti? E vis sau realitate? E fantezie sau dorință? Am primit ieri o superba poveste pe e-mail. O legenda despre… tentatie, […]