Am rămas cu multe amintiri frumoase din vacanța prelungita de dinainte si după Sărbători, dar… și cu o siluetă nu la fel de suplă și zveltă ca înainte. Turele prelungite prin jungla din Honduras, pe templele mayase din Guatemala si Mexic ori pe vulcanii din El Salvador se pare ca nu au fost suficiente ca […]
cură de detoxifiere
Marea detoxifiere de toamnă
Visul unei luni de toamnă De câte ori nu ai visat la o pastilă sau o licoare miraculoasă, care să te ajute să slăbești într-o lună cât alții într-un an? Să-ți subțieze talia,sănătos și ușor? Să te ajute să scapi de colăceii de grăsime, fără înfometare? Și de burtică, fără zeci de abdomene, zilnic? Ei […]
Detoxifierea de primăvară
După o iarnă geroasă și în care gripa și răcelile mi-au dat mari dureri de cap – la propriu și la figurat – m-am decis să încep un program serios pentru stimularea imunității. Iar regula numărul 1: orice program trebuie început pe un organism pregătit! Așa că am nevoie, înainte de toate, de o cură […]