Pentru o dietă sănătoasă şi un stil de viaţă echilibrat trebuie să te ţii cu dinţii de câteva idei – puţine, dar fixe.
#Atenţie, ai grijă să nu muşti din ele, nu ţin de foame şi nici prea digerabile nu sunt!

Mi-am inceput anul in forta, cu 2016 decizii luate, planuri construite şi promisiuni trecute pe do to list.
Da, o să acord mai mult timp dezvoltării personale. Haide sa incerc să trec în agendă mai multe ore la sală.
Neaparat sa beau mai multă apă si sa mananc mai multe fructe şi legume.
Aaaa, si sa am mai multă încredere în mine, in visuri devenite realitate, zi de zi.
Si, daca se poate, va rog, sa manac ciocolata si sa nu ma ingras!

Cam multe propuneri, nu? Iar unele par extrem de greu de atins, ce sa zic. Mai ales ultima – cand toate stim ca orice e bun fie e imoral, fie e ilegal, fie ingrasa 😉
Si, totusi, am descoperit un secret. Un secret atat de betooon, incat pare asa… ireal, SF:
Un baton beton!
Mai exact, batoanele dietetice cu ciocolata GERLINÉA.

Au o ciocolata absolut delicioasa (cum sigur o sa te convingi si tu, degustandu-le). Sunt sanatoase, gustoase si, culmea, au tupeul sa aiba si putine calorii, fiind ideale in curele de slabit si foarte sanatoase, conforme cu reglementarile Agentiei Europeene pentru Securitatea Alimentelor.
In plus, vin si in intampinarea planului meu de a face sport, fiind cu ciocolata energizanta si mentinandu-ma in forma maxima, deoarece contin foarte multe proteine, vitamine si minerale.

CU ALIATUL TĂU GERLINÉA, SLĂBEŞTI AŞA CUM VREI!
Gerlinea ştie că suntem diferite şi rezoluţiile noastre sunt speciale, şi anul acesta. De aceea a creat o gamă variată de produse, cu cele mai diverse gusturi şi tipuri de pachete. Pentru ca tu să îţi poţi alege dieta cea mai potrivită ţie şi să ai zilnic a îndemână o porţie delicioasă de sănătate şi controlul absolut al greutăţii.
De la substitutele de masa, fie ele shake-uri speciale sau batoane delicioase cu ciocolată, ciocolată neagră, inimă de migdale, inimă de cocos, inimă de praline, caramel sau cereale, până la gustarile hipocalorice (batoane, biscuiti) si la suplimentele naturale pentru arderea grăsimilor, drenare şi detoxifiere.
In plus, produsele Gerlinea sunt bogate in proteine, au 12 vitamine şi 11 minerale, compoziţia lor sănătoasă fiind reglementatã de legi europene adoptate de Agentia Europeanã pentru Securitatea Alimentelor (EFSA), care, în urma a numeroase studii clinice si date stiintifice, a confirmat eficienţa utilizãrii substituteor de masa bogate în proteine în curele de slãbire.

DIETA GERLINEA
Ce înseamnă, pe scurt, o cură de 2 saptamani propusă de Gerlinea?
În timpul saptamanii înlocuieşte doua mese pe zi cu 2 batoane Gerlinea sau cu 1 shake Gerlinea. Iar in weekend delectează-te cu 1 baton delicios, care îţi va deveni cu siguranţă gustarea preferată.
Pare simplu? Chiar este! Căci dieta propusă de aliatul tău Gerlinea este plăcută, sănătoasă, uşor de adaptat stilului tău de viaţă. Şi… cu multă ciocolată.

Care este, aşadar, rezoluţia Gerlinea, expertul european în managementul greutãţii tale corporale?
Să te ajute şi anul acesta să slăbeşti sau să îţi menţii greutatea ideală. Printr-un regim de viata echilibrat, sănătos şi inteligent.

Află prima toate noutăţile şi surprizele pe care Gerlinea ni le-a pregătit pe www.nutrivita.ro/produse/gerlinea-12
şi pe facebook www.facebook.com/GerlinéaRomania.

1. SUBSTITUTE SĂNĂTOASE PENTRU MASĂ: BATOANE ŞI SHAKE-URI
#BATOANE DIETETICE GERLINÉA SUBSTITUT DE MASĂ, Cutie de 12 batoane (6 mese) / cutie de 2 batoane (1 masa)/ cutie de 6 batoane (3 mese); 1 masa=2 batoane
Cremoase, crocante sau fondante, batoanele dietetice Gerlinéa substitut de masã, pentru controlul greutãţii îţi permit sã gestionezi eficient greutatea, zi de zi. 2 batoane sunt echivalentul caloric şi hrănitor al unei mese, oricare dintre variante având un aport caloric de doar 236 kcal/masã .
Alege oricare dintre variante:
Gerlinéa Batoane Ciocolatã – o savuroasã umpluturã pufoasã cu gust intens de cacao, învelitã într-o ciocolatã finã.
Gerlinéa Batoane Ciocolatã-Caramel – un amestec delicios de cacao şi caramel, învelit într-o ciocolatã finã.
Gerlinéa Batoane Ciocolatã-Inimã de Cocos si Gerlinéa Batoane Ciocolatã-Inimã de Pralinã – un melanj surprinzãtor de cremã de ciocolatã cu o umpluturã de cocos ori pralinã învelită în ciocolatã neagrã.
Gerlinéa Batoane Extra Dark cu înveliş delicios de ciocolatã neagrã şi o umpluturã savuroasã cu gust intens de cacao.
Gerlinéa Batoane Cereale-Ciocolatã – bogate în fibre din cerealelor şi îmbogãţite cu proteine şi pepite de ciocolatã
Gerlinea Batoane Alune-Vanilie – combinatia surprinzatoare dintre alune si vanilie.
Gerlinea Batoane Cafea-Ciocolata Neagra – o combinatie ideala de gusturi.
Încearcă şi noua variantă absolut delicioasă: Batoanele Gerlinea cu Ciocolată şi Migdale.

#BATOANELE GERLINÉA GUSTARE DELICIOSĂ ŞI SĂNĂTOASĂ, cutie de 372g (12 porţii*31g), doar 129kcal/baton sau descopera savurosii bicuiti Vanilie-Lamaie.
Descoperã aceste gustãri bogate în proteine, cu umpluturã aromatã şi înveliş de ciocolatã finã franţuzeascã, cu numãr redus de calorii. 1 baton este echivalentul ideal al unei gustări sănătoasă şi oricând la îndemână. Care este preferatul tau?
Gerlinéa Batoane Duo-Ciocolatã, o combinaţie ineditã de cremã de ciocolatã albã, învelitã în ciocolatã neagrã, bogatã în proteine. Sau Gerlinéa Batoane Ciocolatã-Portocale, combinaţia aromată de portocale şi de ciocolatã neagrã, bogatã în proteine

#SHAKE HIPOCALORIC PENTRU SLĂBIT, 236ml, 8,6 lei.
Dietetic, cu un conţinut ridicat de protein, milk shake-ul de băut Gerlinea este ideal în programul tău pentru controlul greutatii. Gata preparat, uşor de băut oriunde şi oricând, conţinând 11 vitamine si 12 minerale, shakul Gerlinea este un savuros, sănătos şi accesibil inlocuitor de masa. Alege-ţi preferatul dintre dintre cele două gusturi delicioase de vanilie şi ciocolată.

2. CONCENTRATE DIN PLANTE GERLINEA:
Indiferent dacă rezoluţiile tale de început de an sunt să topeşti depozitele de grăsimi, să faci o detoxifiere sau să scapi de câteva kilograme le acumutate de Sărbători, aliatul tău Gerlinea îţi vine în întâmpinare cu suplimente alimentare concentrate pe baza de plante. Solutii de slăbit şi detoxifiere naturale şi extrem de eficiente.

#Aliatul tău în programul de slăbire: Gerlinea Ardere Grasimi, 500ml
Ajută-ţi organismul să topească mai uşor depozitele de grăsime cu soluţia concentrată Ardere Grasimi de la Gerlinea pe baza de plante, fără zahăr, doar cu indulcitori. Această cura rapidă de zece zile te ajută să scazi în greutate în mod natural şi inteligent.

#Pentru cura ta de detoxifiere: Gerlinea Detoxifiant 7 zile, 300ml
Aliatul tău Gerlinea îţi este alături şi de data aceasta, cu kitul său detox special: cura Gerlinea Detoxifiant. Un supliment alimentar sub formă de soluţie concentrată, pe bază de tincturi din plante şi îndulcitor, care te va ajuta să scapi de toxinele acumulate.

#Elimină excesul de apă din organism cu Gerlinea Aqua Drainer Express, 500ml
Datorită formulei cu 3 principii active, Gerlinea Aqua Drainer Express vizează atât drenarea imediată a apei reţinute în organism, cât şi acţiunea pe termen lung: slăbirea în cm în zonele afectate.

Pe scurt: batoanele cu ciocolata delicioasa Gerlinea te ajută să îţi controlezi greutatea în mod simplu, flexibil, sănătos, zi de zi. Suna ataaat de bine, nu-i asa?