#DESPRE SALATE – NUMAI DE BINE! Umbla vorba că “tot ce este bun in viata este ori ilegal, ori imoral, ori ingrasa”. Ce spui, însă, de o savuroasă porție de… toamnă-n bucate? Am pregătit mai jos rețeta – e pe bază de legume, deci… e gustoasă, legală, morală și nu, nici nu îngrașă! 🙂 Ba […]
ulei extra virgin
Secretul dietei mediteraneene
Astăzi îți scriu să te întreb de sănătate. La propriu! Aaa, și de vacanță! Deci unde mai plecăm frumos? Ce mai mâncăm sănătos? Eterna și măreața și fotogenica Mediterana rămâne întotdeauna o soluție magică pentru o vacanță specială (eu am pe listă Capri, Sicilia și Lefkada; ba chiar aș vrea să revăd și Creta și […]
Monini – delicate like you and me
Conform unui studiu cantitativ reprezentativ la nivel urban, realizat pe 1030 de respondenți, 1 din 4 mileniali români ascultă la radio sfaturi despre sănătate și nutriție. Milenialii decid ce mănâncă abia după ce se informează. Înainte de a încerca un aliment sau un preparat nou, ei au nevoie de recomandări ale experților sau influencerilor. Informațiile […]